پنجشنبه 08 آذر 1403
در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا رو می شناسید، برای خرید محصول به وی مراجعه نمایید. برای یافتن نمایندگان فروش، به شبکه های اجتماعی مراجعه نموده و هشتگ نیوشا را سرچ نمایید. در صورت عدم توانایی یافتن نماینده فروش، فرم بالا را تکمیل نمایید.
در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا هستید، جهت ثبت درخواستهای خود از طریق دفترکاری اقدام فرمایید
انتخاب تصویر

آخرین اطلاعات گیاهان

زنجبیل، شیرین بیان، نعناع فلفلی: 3 دمنوش عالی برای بهبود سرماخوردگی

calendar 1403/08/19

آنفولانزا فصلی هر سال باعث ابتلا به بیماری و مرگ‌ومیر می‌شود. بزرگسالان بالای 65 سال، زنان باردار و نوزادان آنان نسبت به این بیماری آسیب‌پذیرتر هستند. (1) درمان‌های ضدویروسی خاصی برای ویروس‌های عامل سرماخوردگی وجود ندارد. (2) با این حال، گیاهان دارویی توانایی زیادی در مقابله با ویروس آنفولانزا و تسکین علائم سرماخوردگی نشان داده‌اند. این درمان‌ها به دلیل دسترسی آسان، هزینه کم، ایمنی و سازگاری با محیط‌زیست محبوبیت یافته‌اند. به‌عنوان مثال، آویشن، بومادران و نعناع فلفلی به دلیل خواص ضدویروسی، ریشه شیرین‌بیان، میخک و برگ مریم‌گلی به دلیل خواص خلط‌آور، و جنسینگ و ریشه زنجبیل به دلیل تقویت سیستم ایمنی در بهبود علائم آنفولانزا و سرماخوردگی مؤثر هستند. (1) سه گیاه کلیدی زنجبیل، شیرین‌بیان و نعناع فلفلی از دیرباز برای مدیریت علائم سرماخوردگی استفاده شده‌اند. شواهد بالینی اخیر، خواص دارویی آن‌ها را تأیید کرده و اثربخشی‌شان را در سیستم‌های درمانی مختلف نشان می‌دهد.

دمنوش-برای-سرماخوردگی-و-آبریزش-بینی

1- زنجبیل (Zingiber officinale

- کاربرد در طب سنتی: برای درمان سردرد، تهوع، استفراغ و آنفولانزا مفید است و به کاهش مشکلاتی همچون آسم، التهاب و سرفه کمک می‌کند.

- کاربرد در پزشکی مدرن: تحقیقات نشان داده‌اند که زنجبیل حاوی ترکیبات ضدالتهابی مانند شوگاول (shogaol) است. کشورهای چین، آفریقا، آلمان وکانادا استفاده از زنجبیل در داروهای مختلف برای درمان سرماخوردگی را تأیید کرده‌اند.

2- شیرین‌بیان (Glycyrrhiza glabra

- کاربرد در طب سنتی: شیرین‌بیان برای درمان سرفه‌های همراه با خلط استفاده می‌شود.

- کاربرد در پزشکی مدرن: ترکیبات فعال موجود در شیرین‌بیان، مانند گلیسیریزین، اثراتی مشابه کورتیکواستروئیدها دارند و می‌توانند در کاهش سرفه مؤثر باشند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) و بهداشت کانادا هر دو شیرین‌بیان را به خاطر اثرات تسکین‌دهنده‌اش بر گلو درد و به‌عنوان یک خلط‌آور تأیید کرده‌اند.

دمنوش-برای-سرماخوردگی-و-گلودرد

3- نعناع فلفلی (Mentha piperita)

- کاربرد در طب سنتی: نعناع فلفلی برای درمان گلو درد، تسکین تب‌ و دردهای مزمن استفاده می‌شود و دارای خواص ضدعفونی‌کننده است.

- کاربرد در پزشکی مدرن: نعناع فلفلی حاوی منتول است که حس خنکی ایجاد می‌کند و به تسکین دردهای عضلانی کمک می‌کند. همچنین این گیاه برای درمان مشکلات تنفسی و کاهش اسپاسم در مجاری تنفسی شناخته شده است. (2)

بنابراین، گیاهان دارویی رویکردی طبیعی برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا در سبک زندگی سالم‌تر و ارگانیک‌ ارائه می‌دهند.

1. Shahrajabian, M.H., Sun, W., & Cheng, Q. (2020). Traditional herbal medicine for the prevention and treatment of cold and flu in the autumn of 2020, overlapped with COVID-19. Natural product communications. 15(8), 1–10. Retrieved from https://www.researchgate.net

2. Wardani, R.S., Schellack, N., Govender, T., Dhulap, A.N., Utami, P., Malve, V., & Wong, Y.C. (2023). Treatment of the common cold with herbs used in Ayurveda and Jamu: monograph review and the science of ginger, liquorice, turmeric and peppermint.  Drugs Context. Retrieved from https://pdfs.semanticscholar.org

    سایر مقالات